CURSO ORIENTACIÓN LABORAL GRATUITO NOVIEMBRE 2012
ORIENTACIÓN PARA LA BÚSQUEDA DE EMPLEO. GUÍA DE LA DIPUTACIÓN DE ALICANTE, DESDE EL ÁREA DE PROMOCIÓN Y DESARROLLO LOCAL.
Pincha aquí para verla: GUÍA
ORIENTACIÓN LABORAL.
Buscar un empleo hoy en día, no es tarea fácil, aunque parezca increíble supone un trabajo en sí mismo. Desde este espacio queremos ayudarte en tu propósito y para ello te dejo un enlace a una web donde verás 6 guías interesantes sobre:
AUTOCONOCIMIENTO: Fundamental para aprender técnicas para conocerte a ti mismo y de este modo fijar objetivos. Y así crear un perfil de uno mismo. http://www.imfegranada.es/web/index.php/component/option,com_wrapper/Itemid,424/
CURRÍCULUM: Elaborar un buen currículum para buscar empleo es fundamental. Pasos para realizarlo son: tenerlo actualizado, sea claro y conciso, con buena estructura, ordenado...
ENTREVISTA DE TRABAJO: conocer el contenido y funcionamiento de las entrevistas. Verás sugerencias para afrontarlas y realizarla satisfactoriamente.
AUTOCANDIDATURA: Aprender hacer una buena autocandidatura te dan consejos sencillos.
MERCADO LABORAL: Explica como funciona el mercado laboral, las diferentes formas de acceso al mercado laboral... etc...
EMPLEO PÚBLICO Y PRIVADO: Conocer el empleo público y privado, como y donde trabajar.
AQUI OS DEJO LA WEB:
En este apartado del blog, veremos todo lo relacionado con la búsqueda de empleo: como y donde buscar empleo, el Currículum, Carta de presentación, Ideas previas a una entrevista, entre otras cosas. Vamos ello!
ORIENTACIÓN PARA EL EMPLEO
COMO Y DONDE BUSCAR EMPLEO.
Desde el Blog os proponemos algunos consejos cuando buscamos empleo por cuenta ajena, ya que, es importante saber dónde buscar y cuales son los recursos y las vías de búsqueda más habituales.
Oficinas de Trabajo. Servicio Valenciano de Ocupación y Formación (SERVEF) se encargan de relacionar las personas que buscan trabajo con las empresas que buscan personas trabajadoras, y gestionan las ofertas de empleo. Ofrecen un servicio integral a las personas que buscan o quieren cambiar de empleo; se incluyen cursos de formación ocupacional y servicios de orientación profesional.
Bolsas de trabajo. Son bases de datos, generalmente especializadas por sectores profesionales o profesiones, que se ofrecen a las empresas que tiene la necesidad de cubrir puestos de trabajo. Estas bolsas pueden encontrarse en:
- Colegios profesionales
- Centros de formación profesional o universitaria
- Asociaciones empresariales
- Sindicatos
- Servicios locales de empleo. (CONVEGA)
Empresas de trabajo temporal. Son empresas privadas, cuya actividad consiste en poner a disposición de otra empresa personal trabajador de manera temporal y eventual. Estas empresas necesitan personas trabajadoras polivalentes, con gran capacidad de adaptación y disponibilidad inmediata.
Empresas de selección de personal. Son empresas que realizan el proceso de reclutamiento, evalución y selección de personas candidatas a partir de las necesidades y perfiles solicitados por la empresa cliente.
Medios de comunicación. Las empresas que quieren acceder a un mayor número de personas candidatas acostumbran a usar cada vez más los medios de comunicación para dar a conocer sus ofertas de empleo. Utilizad tanto los diarios de información general, la prensa especializada como los portales de Internet.
- Trabajo fácil: bolsa de trabajo y consulta de ofertas públicas y privadas.
- Infojobs: da servicio a personas demandantes de empleo y a empresas. Es muy fácil acceder a la información de las as. Gestiona un gran número de ofertas de empleo.
- Servijob: ofertas y demandas para todo el Estado español.
- Infoempleo: ofertas de trabajo, becas, premios, formación y ofertas públicas.
RECURSOS PARA EL EMPLEO
¿QUÉ ES EL VIDEOCURRICULUM?
A continuación veremos una breve grabación audiovisual en la que se presenta un perfil profesional. Es como un video de promoción de cada persona y una herramienta que puede interesar al contratante. Su objetivo, (igual que el curriculum tradicional), es conseguir una entrevista. Aquí tienes un ejemplo:
EL CURRÍCULUM TRADICIONAL
En este documento encontraréis ideas e instrucciones que os serán útiles al escribir vuestro currículum vitae para dirigirlo a una empresa, y algunos ejemplos que os guiarán en los contenidos.
Un buen currículum, acompañado con la carta de presentación, es una herramienta muy importante para presentar vuestra candidatura a un puesto de trabajo en una empresa de vuestro sector (auto-candidatura), y para responder a un anuncio de oferta de empleo.
Tras la publicación de una oferta de empleo, la primera noticia que recibe una empresa de una persona candidata es la carta de presentación y el currículum.
El currículum es un documento que contiene la información personal y profesional necesaria de la persona candidata, donde se destaca todo aquello positivo y valioso de su experiencia. El objetivo del currículum es obtener una entrevista personal.
CONTENIDO DEL CURRÍCULUM
La estructura básica de un currículum vitae es común a todos los formatos, las diferencias se encuentran en la ordenación de los elementos que lo componen:
Datos personales: el nombre, los apellidos, la dirección, el teléfono (particular y móvil) y la dirección electrónica. En este apartado se pueden incluir, pero no es imprescindible según los casos, el lugar y fecha de nacimiento, la nacionalidad, el DNI.
Estudios realizados: debe contener las fechas en que se han realizado los estudios, la titulación obtenida y el centro en el que se han cursado.
Este apartado es muy importante para las personas que buscan su primer trabajo; en este caso, si la media de las notas obtenidas es relevante, es necesario hacerlo constar.
Otros estudios: además de los estudios reglados y reconocidos oficialmente, es posible que se hayan cursado estudios complementarios. Si es así, es necesario especificarlos.
Idiomas: es necesario indicar el idioma y el nivel conseguido. Los maternos, basta con especificarlos.
Informática: programas que se dominan y entorno que se sabe usar (PC y/o MAC). También es importante especificar los conocimientos que se tienen de Internet.
Experiencia profesional: debe proporcionar información sobre:
• Empresas y sectores en los que se ha trabajado anteriormente.
• Funciones y responsabilidades asumidas.
• Periodo de tiempo en qué se ha trabajado en cada una de ellas.
Es interesante destacar especialmente en este apartado aquella experiencia que es relevante para la oferta de empleo a la que os presentáis.
Otros datos de interés: es un apartado donde se pueden especificar diferentes aspectos que pueden reforzar definitivamente el currículum profesional: aficiones, referencias, capacitaciones personales, etc.
No es un apartado obligatorio ni necesario si la empresa no lo indica
PERSONALIZAR EL CURRÍCULUM
No hay un modelo único de currículum. Os presentamos a continuación cuatro tipos de currículum, para que escojáis el que mejor se adapte a vuestra situación actual, pensando siempre en el puesto de trabajo al que queréis acceder.
- Cronológico ascendente: si tenéis poca experiencia, ordenar las fechas por orden cronológico, de forma que destaque la evolución positiva.
- Cronológico descendente: ordenar las fechas empezando por la más reciente hasta la primera, si vuestra experiencia es larga o si queréis encontrar trabajo en aquello que habéis realizado recientemente.
- Funcional: ordenar los datos del currículum en función de las áreas profesionales si habéis trabajado en dos sectores o más que parezcan diferentes o que no tengan una clara relación entre ellos.
- Europeo: especialmente indicado si deseáis solicitar un trabajo en la Unión Europea.
LA CARTA DE PRESENTACIÓN
Aquí encontraréis ideas e instrucciones que os serán útiles para escribir una carta de presentación, así como algunos ejemplos en función de si se trata de una carta de respuesta a una oferta concreta o una carta de auto-candidatura.
Si es importante redactar un buen currículum, también lo es acompañarlo de una buena carta de presentación que, de forma esquemática, sitúe al seleccionador en relación con el lugar de trabajo al cual optamos.
Es conveniente destacar los aspectos más relevantes de vuestra experiencia o formación para el cargo que os interesa.
Para redactar una carta en respuesta a un anuncio:
Leed atentamente el anuncio o la oferta de empleo.
- Analizad las necesidades de la empresa. ¿Qué tipo de profesional están buscando?
- Haced una carta a medida: seleccionad los aspectos del currículum que conviene destacar para suscitar el interés en función de las necesidades de la empresa que realiza la oferta.
LA ENTREVISTA
No sólo es importante lo que decimos en una entrevista de selección, también es tan importante o más como lo decimos.
En este documento se trabajan tanto los contenidos de la entrevista como temas de comunicación verbal y no verbal que favorecen el hecho de tener éxito en un proceso de selección. Durante la entrevista debéis tener en cuenta las cosas que se dicen verbalmente sin olvidar los detalles que se transmiten con la actitud y la forma de comportaros.
¿Para qué sirve la entrevista?
- Para profundizar en la información que ya se tiene de la persona candidata a través de su currículum previamente presentado.
- Para comprobar si el estilo personal de la persona candidata (actitud, motivaciones, personalidad, habilidades, experiencia…) coincide con las expectativas de la empresa.
- Para que el/la entrevistador/a se asegure que la persona candidata es idónea para el lugar vacante.
- Para que la persona candidata valore si esta ocupación le conviene y le interesa.
ESTRUCTURA DE LA ENTREVISTA
La entrevista suele estar dividida en varias fases:
1. Introducción:
◦ recepción ◦ saludo y presentaciones
◦ conversación introductoria
◦ aclaraciones respecto a la entrevista
2. Desarrollo. Preguntas sobre:
◦ la formación y los estudios
◦ la experiencia profesional
◦ las cuestiones personales
◦ las condiciones laborales deseadas
3. Cierre:
◦ aclaración de dudas
◦ despedida
ANTES DE LA ENTREVISTA
Antes de ir a una entrevista, es conveniente:
• Informaros sobre la empresa en cuestión y su sector. Os puede ser muy útil consultar la página Web de la empresa, así como catálogos, folletos publicitarios o preguntar a familiares o conocidos que trabajen en la empresa, etc.
• Repasar bien vuestro currículum y la carta de presentación enviados en el momento de solicitar el empleo, porque son los documentos que el/la entrevistador/a tendrá como referencia para formular las preguntas.
• Es importante preparar la forma de explicar la trayectoriaformativa y profesional (estudios, titulaciones, tareas profesionales, empresas, cambios, éxitos, fracasos, proyectos futuros, motivaciones, intereses y objetivos) de manera coherente y positiva.
• También es necesario preparar con atención las respuestas a preguntas personales, por que son de difícil improvisación (motivaciones, intereses, actitudes,…). Para hacerlo es preciso tener muy claras cuales son las competencias adecuadas al lugar de trabajo.
• Es la persona candidata la que debe facilitar la labor de la persona entrevistadora y no esperar que sea ella quien deduzca los motivos por los que deben contratarla, que cosas puede aportar al lugar de trabajo,…
DURANTE LA ENTREVISTA
Es importante:
• Repasar bien vuestro currículum y la carta de presentación enviados en el momento de solicitar el empleo, porque son los documentos que el/la entrevistador/a tendrá como referencia para formular las preguntas.
• Es importante preparar la forma de explicar la trayectoriaformativa y profesional (estudios, titulaciones, tareas profesionales, empresas, cambios, éxitos, fracasos, proyectos futuros, motivaciones, intereses y objetivos) de manera coherente y positiva.
• También es necesario preparar con atención las respuestas a preguntas personales, por que son de difícil improvisación (motivaciones, intereses, actitudes,…). Para hacerlo es preciso tener muy claras cuales son las competencias adecuadas al lugar de trabajo.
• Es la persona candidata la que debe facilitar la labor de la persona entrevistadora y no esperar que sea ella quien deduzca los motivos por los que deben contratarla, que cosas puede aportar al lugar de trabajo,…
DURANTE LA ENTREVISTA
Es importante:
- Presentaros a la entrevista con la confianza y seguridad de que la empresa os ha escogido como posible candidato/a, y que os quiere conocer con mayor profundidad.
- Estar muy atentos/as durante los primeros minutos de la entrevista, puesto que os proporcionará información valiosa para un buen desarrollo.
- Adoptar una actitud positiva y coherente respeto a las preguntas de la entrevista.
- Las personas con poca experiencia deben remarcar la formación que aportan, la motivación y el interés en este sector profesional u ocupación, la disposición para aprender...
- Si se tiene poca formación y mucha experiencia, se pueden aportan competencias profesionales, conocimiento del sector, disponibilidad para el aprendizaje...
- Es bueno hacer preguntas sobre la empresa,, el negocio o el lugar a ocupar.
- Tras cada entrevista, haced una valoración de cómo ha ido.
REGLAS DE COMUNICACIÓN VERBAL
Conductas básica
• Preparar las respuestas y la forma de expresarlas, evitando los monosílabos, el vocabulario demasiado coloquial o demasiado rebuscado.
• Hace falta evitar el tuteo. Utilizad el mismo idioma que la persona entrevistadora.
• Preguntas a la persona entrevistadora (prepararlas por si hay temas que no salen y os interesa tratarlos).
• Reformulación positiva.
• Comentarios positivos de vuestros intereses, metas y aficiones.
• Comentarios positivos de la experiencia: "vuestros éxitos".
• Comentarios de interés y entusiasmo: "vuestra motivación".
• Utilizar expresiones de "seguridad".
• No facilitar información perjudicial.
• Preguntas a la persona entrevistadora (prepararlas por si hay temas que no salen y os interesa tratarlos).
• Reformulación positiva.
• Comentarios positivos de vuestros intereses, metas y aficiones.
• Comentarios positivos de la experiencia: "vuestros éxitos".
• Comentarios de interés y entusiasmo: "vuestra motivación".
• Utilizar expresiones de "seguridad".
• No facilitar información perjudicial.
Expresiones
Manifiestan vuestros ÉXITOS
• Estuve encargado/a de...
• He tenido la oportunidad de aprender...
• Mi rendimiento ha sido satisfactorio en...
• He colaborado en...
• He realizado...
• Estuve como responsable de...
• Me he preparado muy bien en...
• Me dediqué intensamente a...
• Quedé muy satisfecho/a de...
Denotan MOTIVACIÓN
• Estoy muy interesado/a en...
• Me gustaría poder trabajar en un lugar como este...
• Para mí es muy importante un trabajo...
• Estoy deseando aplicar mis conocimientos en...
• Este es el trabajo que siempre he deseado...
• Me sentiría feliz sí...
• Me motiva mucho poder...
Denotan SEGURIDAD
• Estoy seguro/a...
• Mi experiencia es importante...
• Lo haré bien...
• Estaré a la altura de...
• Sabré responder...
• Se adapta a mis posibilidades...
• He tenido la oportunidad de aprender...
• Mi rendimiento ha sido satisfactorio en...
• He colaborado en...
• He realizado...
• Estuve como responsable de...
• Me he preparado muy bien en...
• Me dediqué intensamente a...
• Quedé muy satisfecho/a de...
Denotan MOTIVACIÓN
• Estoy muy interesado/a en...
• Me gustaría poder trabajar en un lugar como este...
• Para mí es muy importante un trabajo...
• Estoy deseando aplicar mis conocimientos en...
• Este es el trabajo que siempre he deseado...
• Me sentiría feliz sí...
• Me motiva mucho poder...
Denotan SEGURIDAD
• Estoy seguro/a...
• Mi experiencia es importante...
• Lo haré bien...
• Estaré a la altura de...
• Sabré responder...
• Se adapta a mis posibilidades...
REGLAS DE COMUNICACIÓN NO VERBAL
Si la comunicación verbal hace referencia a aquello que decimos, la no verbal se refiere a como lo decimos y como actuamos.. Tan importante es lo que se dice como lo que no se dice, pero se deja ver. La comunicación no verbal proporciona al entrevistador/a tanta información o más que la que la persona candidata manifiesta. Ante una incongruencia entre el mensaje verbal y no verbal, nos inclinamos siempre a creer el no verbal, porque es más difícil disimular.
Ofrecemos algunas ideas sobre los posibles significados que se pueden atribuir a vuestras conductas:
•Forma de vestir: hace falta llevar la ropa adecuada al lugar de trabajo al que se opta. No es lo mismo la ropa que la persona candidata debe traer para ocupar un lugar de trabajo de dependiente/a en una tienda de alta costura, que el que debe llevar de dependiente/a en una tienda del mercado. Pero no sólo hace falta que la ropa sea la adecuada, hace falta que esté limpia y que no haya desgarros.
• Higiene: tiene mucha importancia la referida a los cabellos y a las manos, sin olvidar el tema de los olores corporales. Una higiene descuidada es más fácil identificar que una higiene cuidada en exceso.
• Dar la mano: la forma de dar la mano predispone la actitud de la persona entrevistadora; hace falta evitar dar la mano de forma floja puesto que denota que carece de energía y falta de decisión. Una mano húmeda provoca una sensación desagradable en la otra persona.
• Expresión facial: la expresión de la cara indica nuestro estado de ánimo, nuestros sentimientos, por lo tanto, hace falta que nuestra expresión concuerde con el mensaje que estamos dando.
• Sonrisa: en momentos concretos de la entrevista es importante puesto que significa apertura de los canales de comunicación. También, la sonrisa a veces puede comunicar una imagen de persona agradable.
• Contacto visual: mirar a la cara de la persona con la cual se está hablando es el mejor procedimiento para mostrar sinceridad.
• Postura corporal: es necesario sentarse de manera correcta, ni apoyado/a atrás (puede demostrar desinterés) ni muy incorporado/a hacia delante (puede demostrar nerviosismo e intranquilidad).
• Gesticulación de las manos: durante la conversación es correcto que apoyemos nuestras explicaciones con los gestos de las manos, pero nunca, esta gesticulación debe ser excesiva.
• Manías o tics: es necesario evitar movimientos que acostumbramos a hacer cuando estamos nerviosos, rascarse la nariz, tocarse el pelo, repicar con los dedos sobre la mesa... Estos movimientos denotan nerviosismo e inseguridad, falta de control.
• Comer chicle: nunca entraremos a una entrevista comiendo chicle.
• Puntualidad: en una entrevista de selección siempre es necesario llegar con antelación suficiente para tranquilizarnos antes de iniciarla.
• Móvil: antes de entrar a la entrevista hace falta apagar el móvil para evitar interrupciones inoportunas.
CONSEJOS PARA SER BIEN VALORADO/A
Recomendaciones sobre lo que se valora positivamente en una entrevista personal:
• Mostrar interés en la ocupación.
• Mostrar una actitud positiva y de entusiasmo.
• Ser un/a buen/a comunicador/a.
• Tener confianza en uno mismo.
• Mostrar apariencia de madurez.
• Implicarse en el trabajo, creer en lo que se hace.
• Ser agradable, intentando ser simpático/a.
• Ser tolerante a la tensión.
• Mostrar capacidad de organización y planificación.
• Demostrar tener iniciativa.
• Tener capacidad de adaptación.
• Tener capacidad de trabajo en equipo.
• Mostrar una actitud positiva y de entusiasmo.
• Ser un/a buen/a comunicador/a.
• Tener confianza en uno mismo.
• Mostrar apariencia de madurez.
• Implicarse en el trabajo, creer en lo que se hace.
• Ser agradable, intentando ser simpático/a.
• Ser tolerante a la tensión.
• Mostrar capacidad de organización y planificación.
• Demostrar tener iniciativa.
• Tener capacidad de adaptación.
• Tener capacidad de trabajo en equipo.